|
|
| Verfasst am: 24.05.2023 13:17 |
 |
 |
In der Psychologie ist Stress ein Gefühl emotionaler Belastung und Druck. Stress ist eine Art psychischer Schmerz. Geringe Mengen an Stress können von Vorteil sein, da sie die sportliche Leistung, Motivation und Reaktion auf die Umwelt verbessern können.
Übermäßiger Stress kann jedoch das Risiko für Schlaganfälle, Herzinfarkte, Geschwüre und psychische Erkrankungen wie Depressionen sowie die Verschlimmerung einer Vorerkrankung erhöhen. |
|
|
