| Was macht man an so nem langen Donnerstag |
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| Verfasst am: 03.09.2008 15:37 |
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8 stell ich mir auch zu wenig vor |
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| Verfasst am: 03.09.2008 15:39 |
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ich hab zwischen 18,5 und 19,5 und das is für ne Frau schon zu wenig oO WA is bei mir etwas hoch, aber noch im grünen Bereich ************************************************
Die Zeit heilt keine Wunden
Man gewöhnt sich nur an den Schmerz |
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| Verfasst am: 03.09.2008 15:39 |
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@ Irinchen
gesund?
nun von der Ernährung her sicherlioch nicht!;)
wenn ich nciht ab und an bei meiner Mutter oder meiner Freundin essen würde würde ich wohl nur Fette zu mir nehmen!;)
Na 8 ist schon ganz ok! hätte gern noch ein bißchen mehr, aber schon ganz ok.
8-10 ist glaube ich gut trainiert! |
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| Verfasst am: 03.09.2008 15:41 |
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Hm, ind em fall lebst du wohl nich so gesund.. :D
ich glaub du weißt selber am ehesten was gut für dich ist. ;) |
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| Verfasst am: 03.09.2008 15:42 |
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Der Reihe nach
@Irinchen: Messen kann das ein Fitnessstudio
@crank (oder wer nach dem Wasseranteil gefragt hat)
Die effektivste und spaßigste Methode seinen Wasseranteil zu reduzieren ist ein ordentlicher Suff^^
Deswegen ist meiner auch so niedrig, weil ich jahrelang jedes Wochenende rotzevoll war^^ ...im Moment trink ich garnix, um mal körperlich normal zu werden^^
@Angralein =)
8% ist für nen Kerl enorm sportlich...für ne Frau zu wenig |
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| Verfasst am: 03.09.2008 15:44 |
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Mein Freund hat etwa 7-8, aber der is auch sehr dünn. 54-55 kg auf 1,83m ************************************************
Die Zeit heilt keine Wunden
Man gewöhnt sich nur an den Schmerz |
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| Verfasst am: 03.09.2008 15:45 |
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mensch hier lernt man ja noch so richtig was! :)
Sollte jetzt langsam aber sich wirklich mal mit ins Fitnessstudio, ist ja interessant.. :D |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:09 - Geaendert am: 03.09.2008 16:17 |
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danke fuer die NICHT-ANTWORT -.-
AN IRINA :(( |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:17 |
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@ angra
wow! was ist denn bei deinem freund los?
also ich hatte bei 187cm und 65 kg schon eindeutig untergewicht und wurde deshalb soagr beim bund ausgemustert!
aber das ist bei ihm ja noch viel härter! |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:18 |
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Pervers...da sieht man doch die Rippen im Schwimmbad =/ |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:19 |
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hase heul mal nich so rum, du hast mir keine frage gestellt, die für mich elementar wichtig erschienen ist.
formulier sie nochmal, dann kriegst auch ne antwort. ;) |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:22 |
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hey guys!!
ich bin grad dahöööm...!!
=)
war einkaufen fürn urlaub... |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:25 |
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@amy:
Arsch -.-
(sorry für den Ausdruck)
Ich geh jetzt *Frust* |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:25 |
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amy beneide dich, muss nachher auch noch einkaufen hab aber so keine lust, weil ich immer das gefühl hab ich sollte für alle eventualitäten alles mögliche einkaufen.. :-(
Tja, da muss ich wohl durch, allein. *snief* |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:26 |
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Nochmal zurück zum Thema, wenn Frau abspecken will,
dann muss sie ihr ganzes Fett in Muskeln umwandeln und NICHT tagelang hungern...
Meine Meinung, deswegen geh ich regelmäßig ins Fitnessstudio und auch wenn ich optisch nicht dünner aussehe, fühl ich mich besser...=)
@ edax
Ich find Bauchmuskeln bei Frauen geilo!!
So gaaaanz dezent, ich will auch!! =)
@ all
Das mim BMI hatten wir schonmal, das kann man gar nicht so pauschal berechnen lassen, finde ich...
Jeder ist anders gebaut, und der sagt mir zb das ich Untergewicht habe, dabei bin ich meiner Meinung im grünen Bereich... |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:26 |
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Rippen sieht man sicherlich!
Sieht man ja bei mir jetzt trotz inzwischen 72 kg immer noch ab und an! |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:27 |
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hey marshi,
bist selber en arschi...
hahaha
is amy hier
dann reimen wir =)
hab dich doch lieb! =) |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:28 |
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liebe leute, ich geh jetzt auch nach hause, meine kasse hat wie in letzter zeit fast immer aufs erste mal gestimmt. *freu*
Ciiiaoooseeeen! |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:29 |
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@ amy und in der meinung von anderen?
bist du da auch im grünen bereich?
also ich dachte auch immer es sei ok und bin dann erschrocken als ich wegen untergewicht ausgemustert wurde! das hat mir erst die augen geöffnet, dabei hab ich nie was gemacht um schlanker zu werden.
und bei mir ist es so je mehr ich trainiere, desto mehr wiege ich! |
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| Verfasst am: 03.09.2008 16:32 |
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@ edax
ja klar, seit ich trainiere hab ich auch nich wirklich viel abgenommen, aber mein fettanteil hat sich verringert...
außerdem durch muskelaufbau nimmt man ja wie das wort schon sagt nicht ab, sondern eher zu...=) |
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